Ritorno in mtb

Dopo mesi e mesi senza pedalare, oggi finalmente riprendo la mia adorata mtb e i giri nei miei boschi. La gamba è un po' fiacca. Devo dire che sarà una ripresa graduale e duretta, ma sono così felice da commuovermi.
Nei mesi passati, nel maso dove ho abitato, le condizioni di vita, l'impedabilità del terreno e la scarsità d'acqua mi hanno impedito di spendere del tempo in bicicletta. La sofferenza è stata enorme, l'umore è precipitato molto in basso e il fisico ne ha risentito accumulando tossine ed acqua. Sono tornata gonfia come un pallone.
Fortunatamente ho avuto l'idea di mettermi a dieta strettissima, quasi a digiuno, per una settimana e poi ho ripreso con lo yoga e un'alimentazione molto controllata.
Volià, di nuovo in sella, di nuovo col sorriso in faccia.